آرشیو ماهانه: آبان ۱۳۹۷

انواع اعتماد به نفس، شناخت و پرورش آنها – قسمت چهارم (اعتماد به نفس روحی)

اعتماد به نفس روحی چیست

در مطالب قبل تا حدودی با انواع اعتماد به نفس آشنا شدیم و سپس اعتماد به نفس رفتاری و اعتماد به نفس عاطفی را برایتان شرح دادیم. در این مطلب قصد داریم در ارتباط با اعتماد به نفس روحی ، نشانه های کمبود این نوع از اعتماد به نفس و چگونگی افزایش آن صحبت کنیم. […]

انواع اعتماد به نفس، شناخت و پرورش آنها – قسمت سوم (اعتماد به نفس عاطفی)

اعتماد به نفس عاطفی چیست؟

در مطالب قبل تا حدودی با انواع اعتماد به نفس آشنا شدیم و سپس اعتماد به نفس رفتاری را برایتان شرح دادیم. در این مطلب قصد داریم در ارتباط با اعتماد به نفس عاطفی ، نشانه های کمبود این نوع از اعتماد به نفس و چگونگی افزایش آن صحبت کنیم. (دوستانی که علاقه‌مندن در باشگاه […]

انواع اعتماد به نفس، شناخت و پرورش آنها – قسمت دوم (اعتماد به نفس رفتاری)

اعتماد به نفس رفتاری چیست

  در مطلب قبل تا حدودی با انواع اعتماد به نفس آشنا شدیم. اکنون در این مطلب قصد داریم درباره اعتماد به نفس رفتاری ، نشانه های کمبود این نوع از اعتماد به نفس و چگونگی افزایش آن صحبت کنیم. باشگاه پرورش عزت نفس (گروه تحقیقاتی سیف ) اعتماد به نفس رفتاری ، علائم کمبود […]

انواع اعتماد به نفس و پرورش آنها – قسمت اول

معرفی و شناخت انواع اعتماد به نفس

  تا اینجا نکات مهمی در ارتباط با دستیابی به اعتماد به نفس آموختیم که در بالا بردن میزان اعتماد به نفس بسیار موثر خواهند بود. در این مقاله قصد داریم انواع اعتماد به نفس را برای شما شرح دهیم و ببینیم چگونه می توانیم اعتماد به نفس رو در خود به وجود بیاوریم. لطفاً […]

پاسخ به ۲ پرسش که چرا دستیابی به اعتمادبه‌نفس برای خیلی‌ها دشوار است؟

مضرات کمبود اعتماد به نفس

شاید عجیب به نظر برسد ولی کمبود اعتمادبه‌نفس برای خیلی از افراد منافعی به همراه دارد، این مزایا تا حدی است که شخص عطای دستیابی به اعتماد به نفس را به لقایش می‌بخشد و چون نمی‌خواهد از منطقه امن خود خارج گردد همین‌طور کمبود اعتمادبه‌نفس را تحمل می‌کند. شما کاربر گرامی چطور؟ آیا شما نیز […]

فرق اعتماد به نفس و غرور

فرق اعتماد به نفس و غرور

  یکی از دلایلی که سبب کاهش اعتماد به نفس در افراد می شود این است که آنها فرق اعتماد به نفس و غرور را نمی دانند و از آنجایی که از کودکی آموخته اند هیچگاه دچار غرور نشوند و مغرور نباشند، زمانی که با عبارات تاکیدی مثبتی چون “من خودم را باور دارم. من […]

بالا بردن میزان اعتماد به نفس برای دستیابی به موفقیت

بالا بردن میزان اعتماد به نفس

  از بین میلیاردها انسانی که روی کره زمین زندگی می کنند درصد بسیار کمی هستند که در حد توانایی های بالقوه خود زندگی می کنند. حتی موفق ترین و ثروتمندترین افراد دنیا هم می دانند که بخش بسیار کمی از توانایی بالقوه خود را مورد استفاده قرار داده اند. استفاده از توانایی بالقوه افراد […]

برای دستیابی به اعتماد به نفس واقعی خود را دوست بدارید

برای این که از گروه بازنده ها خارج شده و جزء افراد موفق جامعه باشید، باید دوره ی سختی را متحمل شده تا بتوانید به اعتماد به نفس واقعی دست پیدا کنید. زمانی که فردی از اعتماد به نفس واقعی بهره مند می شود، تنها به پیشرفت و دستیابی به اهدافش می اندیشد، برای این […]

تقویت اعتماد به نفس

روش های تقویت اعتماد بنفس

اعتماد به نفس کم آسیب های بی شماری به روح و روان فرد وارد می سازد که مهمترین آنها عبارتند از احساس حقارت و بی ارزشی و ترس از روبرو شدن با افراد و رویدادهای جدید و ناشناخته. لذا برای جلوگیری از بروز این احساسات خطرناک هم که شده در هر سطح از اعتماد به […]

نکاتی جهت بالا بردن اعتماد به نفس

نکاتی برای بالا بردن اعتماد به نفس

اگر چه بالا بردن اعتماد به نفس ممکن است در ابتدای امر اندکی برای شما دشوار به نظر برسد، ولی همان طور که بارها هم در مقالات قبلی تاکید کردیم، بدون بالا بردن اعتماد به نفس قادر نخواهید بود به هیچ موفقیتی دست یابید. در این مطلب قصد داریم اندکی درباره بالا بردن اعتماد به […]

افزایش اعتماد به نفس در کودکان

اعتماد به نفس در کودکان

کمرویی و عدم اعتماد به نفس در کودکان بسیار رایج است. حتی ممکن است بسیاری از افراد موفق که اکنون سرشار از اعتماد به نفس هستند هم در دوران کودکی فاقد اعتماد به نفس بوده باشند. بعضی از والدین گمان می کنند که به تدریج این عدم اعتماد به نفس در کودکان رفع شده و […]

دستیابی به اعتماد به نفس

دستیابی به اعتماد به نفس چگونه ممکن خواهد بود

دستیابی به اعتماد به نفس   اعتماد به نفس یعنی باور شخصی و قلبی شما به تمامی خصوصیات ظاهری، باطنی، مهارت ها و به طور کلی به آنچه که ما آن را روح یک شخص می نامیم. برای دستیابی به اعتماد به نفس شما باید این نگرش را در خود به وجود بیاورید که مهم […]